Esta fecha no está reconocida mundialmente, pero varios países celebran este 1 de julio como el Día Internacional del Chiste. Esta iniciativa nació en los Estados Unidos, con el objetivo de resaltar el valor del sentido del humor para estimular la capacidad de mantener la alegría, generando una actitud positiva en las personas. Se ha comprobado que existe una relación directa entre el estado de ánimo y el nivel de salud de las personas.
Este es un factor muy importante en el contexto que se vive en la actualidad del mundo entero, donde la crisis sanitaria provocada por la pandemia del Covid-19 han aumentado el estrés y la ansiedad de las personas.
Según la historia de la antigua Grecia, los creadores del chiste fueron los personajes mitológicos Radamantis, hijo de Zeus y Europa y uno de los habitantes de las Islas de la Bendición, y Palamedes, héroe famoso por su ingenio y prontitud de respuesta.
Grecia también cuenta con el primer club de la comedia, aunque su propósito era compartir chistes entre amigos en lugar de hacer presentaciones como las que tenemos ahora.
EFECTOS DE LA RISA
Reírse tiene numerosas ventajas, entre las que destacan:
* Las carcajadas disminuyen el insomnio.
* Previene los infartos, ya que los espasmos que se producen en el diafragma fortalecen los pulmones y el corazón.
* Rejuvenece la piel porque tiene un efecto tonificante y antiarrugas.
* Al liberarse endorfinas, tiene un efecto analgésico.
* La carcajada hace vibrar la cabeza y se despejan la nariz y el oído.
* Reduce la presión arterial.
* Refuerza el sistema inmunológico.
* Facilita la digestión, al aumentar las contracciones de los músculos abdominales.
* Mejora la respiración.
La Nación
