Sumando propuestas de cara a la temporada veraniega y dentro del amplio programa de ofertas que se ofrece en materia de recreación y actividad física, la Municipalidad de Corrientes inició las clases gratuitas de “Russian combat”, un novedoso método de defensa personal basado en el control del estrés ante una situación extrema.
La actividad comenzó este martes, desde las 15, en el sector de Arazaty II; se repetirán cada semana en el mismo horario y está destinada a toda la familia sin límites de edad.
Las clases están a cargo del profesor José Sappa, especialista de la disciplina y entrenado con los más reconocidos maestros de la técnica.
La primera convocatoria contó con más de 10 asistentes (varones y mujeres) y teniendo en cuenta las consultas de los ocasionales transeúntes, serán muchos quienes se sumen de acá en adelante.
SISTEMA DE AUTODEFENSA
“Se trata de un sistema ruso de defensa personal que incluye ejercicios para relajación y para bienestar de la salud en general. La característica principal del método es que se prioriza la relajación ante una situación de estrés, y se enseña a controlar el miedo”, explicó Sappa.
“Se busca que la persona logre su plenitud, por lo que la defensa personal es un elemento más de la actividad. La idea es que la persona se sienta bien y aprenda a eliminar el estrés de la vida cotidiana”, agregó.
SIN VIOLENCIA
“Es importante destacar que éste método de defensa no incluye respuestas violentas ni descontroladas. Todo tiene que ver con saber sobrellevar una situación extrema”, señaló Adrián Meza, director de Actividad Física y Recreación en Playas de la comuna capitalina, área dependiente de la Secretaría de Turismo, Cultura y Deportes.
El funcionario precisó que dentro del mismo programa de la práctica de la disciplina incluirá, en las próximas clases, mecanismos de autodefensa para responder a ataques con elementos contundentes (palos, cuchillos, armas).
LAS PROPUESTAS
Gimnasia funcional (Circuito express): lunes y miércoles, a partir de las 15.30. A cargo de la profesora Flavia Ormaechea.
Yoga: martes y jueves, desde las 16.30. A cargo de la profesora Gladys Ayala.
Russian Combat: martes, desde las 15. A cargo del profesor Jorge Sappa.
Taekwondo: martes y Jueves, a partir de las 15. A cargo del 6to. Dan César Espinoza.
Voleibol: canchas habilitadas y entrega de pelotas los sábados y domingos, de 16 a 19 en playa Arazaty II.
INSCRIPCIONES
Para mayores informes e inscripción, las personas interesadas pueden comunicarse con el celular 3794-359734, o bien al correo electrónico adrianmeza@ciudaddecorrientes.gov.ar
